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Just Outcomes Updates

已更新:2021年7月30日



慈悲和解(COMPASSIONATE RECONCILIATION) 2021年6月11日,計畫最新消息--



本週,我們想與您分享我們從主持人兼作家 Adam Kahane 那裡獲得的一些靈感。 他工作中的核心問題之一是:“那些需要一起工作但認為他們不能……他們如何這樣做並產生影響的人怎麼可能?” Kahane 指出,雖然協作並不總是正確的方法,但在許多複雜情況下,它可能是改變的重要途徑。 下圖展示了一種設想何時以及如何辨別協作是一條可行的前進道路的方法(請注意,傳統協作包括和諧團隊的工作,而延伸協作涉及包含不和諧的激進共同創造)。

This week we want to share with you some of the inspiration we have gained from facilitator and author Adam Kahane. One of the central questions in his work is: “How is it possible for people who need to work together but think they can’t…how do they do so and make a difference?” Kahane names that while collaboration is not always the right approach, with many complex situations it can be an important pathway to change. The graphic below demonstrates one way of envisioning when and how to discern that collaboration is a viable path forward (note that conventional collaboration includes the work of harmonious teams, and stretch collaboration involves radical co-creation that embraces discord). You can listen to a podcast related to leading transformational change by Kahane here.



慈悲和解計畫 (CRP - COMPASSIONATE RECONCILIATION PROJECT) 的工作最終是為那些對具有挑戰性和變革性的合作工作感興趣的人準備的。 Kahane 提醒我們,協作不是必須的,它是四種可用選項之一(適應、退出、強制、協作)。 當人們說:“我們必須合作”時,這不太準確……事實上,這是基於每個人對上下文的解釋和他們想要的結果的選擇。 我們觀察到您社群中的許多人都看到了擴展協作的必要性,我們將繼續陪伴並協助您規劃未來的旅程。

 

慈悲和解(COMPASSIONATE RECONCILIATION) 2021年5月14日–2021年5月28日,計畫最新消息

「世界的力量所做的一切,都在一個圈子中進行......太陽出來後又在一個圈子中落下。月亮也是如此,兩者都是圓的。就連季節也在變化中形成一個大圈子,並總是再次回到它們原來的地方......在力量移動的地方一切皆是如此。」

Black Elk



2021年5月28日


親愛的昆達里尼瑜伽和錫克正法社群成員:


我們很高興為你們提供這個慈悲和解計畫的雙週最新消息通訊。此次最新消息包含了慈悲和解委員會的發展訊息,以及全球的神聖社群(Sangat)可以參與的即將舉辦的活動。


每月資訊環節集會(Monthly Information Sessions)

社群成員如有興趣了解更多關於慈悲和解計畫的詳情,Just Outcomes將提供一系列資訊和問答環節的集會。這些集會將每月在不同時間舉辦,以顧全不同時區的需要。以下是我們第一場集會的訊息:

  • 時間:2021年6月17日太平洋時間早上8:00∕台灣時間6月17日晚上12:00(即18日零時)。

  • 報名後,您將收到附有參與會議相關資訊的確認電郵。

下一場資訊環節集會,預計在7月5日週一太平洋時間下午4:00∕台灣時間7月6日早上8: 00舉行。


慈悲和解委員會(Compassionate Reconciliation Commission, CRC)

在本月初的慈悲和解委員會高峰會之後,我們繼續支持慈悲和解委員會的九個諮詢小組,可以選擇他們在慈悲和解委員會的代表。我們熱切期盼核心委員會的成立,以及6月底前即將召開的第一次委員會會議。提醒大家,CRC是一個核心結構,能協助指導各項活動和倡議,以期讓任何希望參加入的人,都可以在慈悲和解計畫中有更廣泛地參與。在接下來的幾個月裡,諮詢小組將學習促進團體的新技能,根據需要通過向他人伸出援手來加強他們的成員歸屬,並開始制定參與策略,以告知並讓全球神聖社群的成員能參與這項工作。隨著時間進展,任何希望以某種方式參與慈悲和解計畫的人都會有機會。


社群圈

我們的團隊很榮幸能和全球社群參與以下幾場即將開辦的活動,包括:

o 國際昆達里尼瑜伽教師協會(IKYTA)會員聚會(6月7日)

o 3HO夏至聚會(6月19-20日)

o 昆達里尼研究學院(KRI)培訓師論壇(7月8-9日)

o 歐洲瑜伽節(7月30-8月1日)


這些對話是社群成員彼此分享過去一年社群生活經驗的地方,他們以慈悲心深度傾聽,並開始探索當前時刻對社群未來的影響。我們的工作在很大程度上依賴於「圈子」過程的使用,這是一種簡單而古老的真實溝通形式。隨著慈悲和解計畫的開展,我們期盼這些類型的促進性對話,將被越來越多希望參與的社群成員所接受。對於那些希望了解更多關於圈子過程和圈子管理的人,請在此查看我們建立的實用指南。


謹此帶著善意、慈悲、感謝

Catherine Bargen、Matthew Hartman、Cara Walsh、Aaron Lyons和我們所有的Just Outcomes團隊

如欲定期收取Just Outcomes關於慈悲和解計畫的最新消息,請在此登記。登記後您將只會收到有關慈悲和解最新消息的通訊。


CIRCLES: 圈子:簡介

作者:Cara Walsh、Catherine Bargen、Aaron Lyons和Matthew Hartman

「世界的力量所做的一切,都在一個圈子中進行......太陽出來後又在一個圈子中落下。月亮也是如此,兩者都是圓的。就連季節也在變化中形成一個大圈子,並總是再次回到它們原來的地方......在力量移動的地方一切皆是如此。」

Black Elk


圈子是什麼?

圈子是一個對話過程,其目的是創造一個深深尊重彼此的空間。在一個圈子裡,每個人的聲音都是平等、不受干擾的;沒有人比其他人更重要。

圈子是一種古老的人類互動形式,透過各地本土的建立和平的傳統而保存下來,被廣泛和慷慨地傳授,並被世界各地許多文化的人們所接受。這些傳統是基於以下的理解:世界是深刻地相互聯繫的;人類渴望處於良好的關係中;以及我們都有基本的天賦[1]


圈子以物理形式體現了尊重、包容、平等、合作、誠實和透明的價值觀。沒有任何各方的對立,也沒有任何階層制度。當我們進入一個圈子時,也正是在步入一個彼此真正相遇的地方。用意念所創造出的圈子,是能容納所有人類經驗的一個強大容器。


圈子有什麼用?

圈子的簡單技術可以應對和利用於不同的情況,包括建立社群、療癒、決策、解決衝突、談論棘手的話題、給予∕接受支持、慶祝等等。


圈子的要素是什麼?

圈子管理者:圈子管理者是這個過程的看守者。他們處於責任的位置,但不是權威。他們負責幫助參與者維持圈子的價值,並在整個圈子裡照看空間的質量。


開啟和關閉:圈子邀請我們進入一個與普通會議不同的空間和存在方式。藉著創造儀式或典禮的時刻來開啟和關閉圈子,有助於參與者把自己放在中心位置,抵達當下,並創造出一個有用的與日常會話的分界。


話語物(Talking Piece):圈子通常會使用一個象徵性的物品,來規範輪流發言的順序。話語物在人和人之間傳遞,讓說話者不受干擾地分享,也讓聽眾不受干擾地專注於深度傾聽。從來沒有人會被要求發言。在線上形式中,透過參與者根據預先確定的發言順序互相傳遞發言角色,話語物的想法仍可以保留。


圈子的價值觀∕準則:關於參與者同意如何行事和一起出席的準則和共同價值觀,是創建一個圈子的必要成分。準則並不意味著是僵硬的規則,而是在正確的關係中大家共同的期望和規範。


圈子提示(Circle Prompts):圈子在每一回合開始時,使用指導性的問題或主題,以啟動思考並促進真實的分享。

線上圈子管理者的資源表

1. 確定發言順序


在聊天框中輸入∕貼上每個人的名字,以確定圈子的順序。

2. 開啟圈子


提供一個開口,讓參與者進入空間的基礎和中心。

建議:Mantra、祈禱、唱歌、閱讀、靜默、冥想、呼吸練習等。


3. 審視圈子準則

審視圈子準則,以便為如何一起出席創造出共同的基礎和容器。

一些建議的準則:

• 尊重話語物:持有話語物的人是唯一發言的人。在線上形式中,當發言的人按照發言順序說出下一個人的名字時,就會發生話語物傳遞的情況。

• 用心傾聽:全神貫注於發言者。放棄那些使人難以聽清彼此的故事、判斷和想法。多練習深度傾聽和徹底的好奇心。

• 發自內心說話:分享你的真相、你的觀點、你的經驗,而不是別人的。在你覺得「安全和勇敢」的情況下,要盡量誠實。

• 說得恰到好處就行:在不感到倉促的情況下,分享你想分享的東西,同時盡可能讓時間精簡,以便每個人都能有機會輪到。保持對時間的覺知;與團體成員分擔責任;簡明扼要,考慮到他人的時間。

• 相信自己會知道該說什麼:在等待輪到你發言時,不必覺得有必要排練和準備。

• 即使跳過也無妨:在一個圈子裡,並沒有義務一定要發言。如果有人收到話語物而不想發言,也可以就只是說出發言順序中下一個人的名字。

4. 介紹發言順序


讓參與者知道,輪流發言將按照聊天框中所寫名字的順序來進行。

5. 介紹圈子提示


分享為本次會議所提供的圈子提示(這些提示將出現在聊天框中)。


6. 關閉圈子


創造一個機會,讓大家帶著對時間和彼此聯繫的意念和認可,離開圈子的空間。

建議:用一個詞來結束、唱歌、靜默、閱讀等。


給圈子管理者的提示


1. 圈子管理者的角色,是成為圈子過程的看守者。

2. 你也是個參與者,而不僅僅是個觀察者。

3. 你的主要角色是確保準則得以遵守,並為所有出席的人提供一個安全∕勇敢的空間。

4. 我們都有強烈的交叉對談、發問和評論的自然衝動。幫助參與者尊重「話語物」,不要在沒輪到自己時隨便說話。

[1] 我們非常感謝Mark Wedge、Kay Pranis、Harold Gatensby和Phil Gatensby幾位老師,在提供這些概念和教導方面所做的工作。此處所有的闕漏都是我們自己的不足所致。


Circles: An Introduction

By Cara Walsh, Catherine Bargen, Aaron Lyons, and Matthew Hartman

“Everything the Power of the World does is done in a circle… The sun comes forth and goes down again in a circle. The moon does the same and both are round. Even the seasons form a great circle in their changing, and always come back again to where they were … and so it is in everything where power moves.” - Black Elk

What are circles?

A circle is a dialogue process with the goal of creating deeply respectful space to be with one another. In a circle, everyone’s voice is equal and uninterrupted; no person is more important than another.

Circles are an ancient form of human interaction that have been preserved through Indigenous peacemaking traditions, taught widely and generously, and embraced by people of many cultures around the world. They are based on the understandings that the world is profoundly interconnected; human beings desire to be in good relationship; and that we all have essential gifts.1

1 We gratefully acknowledge the work of our teachers Mark Wedge, Kay Pranis, Harold Gatensby and Phil Gatensby, in offering these concepts and teachings. All imperfections here are our own.

Circles embody in physical form the values of respect, inclusivity, equality, collaboration, honesty, and transparency. There are no sides and there is no hierarchy. When we come into a circle, we are stepping into a place of genuine encounter. Created with intention, the circle is a powerful container for all of the human experience.

What are circles for?

The simple technology of circles can be adapted and used for different situations, including building community, healing, decision making, resolving conflict, talking about difficult subjects, giving/receiving support, celebrating, and more.

What are the elements of a circle?

Circle Keeper: The Circle Keeper is a caretaker of the process. They are in a position of responsibility, but not authority. They are responsible for helping participants maintain the values of the circle, and tend to the quality of the space throughout the circle.

Opening and Closing: Circles invite us into a space and a way of being present that is different from ordinary meetings. Creating moments of ritual or ceremony to open and close the circle helps participants center themselves, arrive in the present and create a useful demarcation from everyday conversation.

Talking Piece: Circles typically use a symbolic object that regulates turn taking. The talking piece is passed from person to person to allow the speaker to share without interruption and to allow the listeners to focus on deeply listening without interruption. No one is ever required to speak. In an online format, the idea of the talking piece can be maintained by participants passing the speaking role to one another according to a pre-determined speaking order.

Circle Values/Guidelines: Having guidelines and shared values about how participants agree to conduct themselves and show up together is an essential component to the creation of a circle. Guidelines are not meant to be rigid rules, but shared expectations and norms of being together in right relationships.

Circle Prompts: Circles use guiding questions or themes at the beginning of each round to initiate thinking and catalyze authentic sharing.

Resource Sheet for the Online Circle Keeper

1. Determine the speaking order


Type/paste everyone’s name in chat box to determine the circle order.

2. Open the Circle


Provide an opening to ground and center participants into the space.

Suggestions: Mantra, prayer, singing, reading, silence, meditation, breathing exercise, etc

3. Review Circle Guidelines


Review circle guidelines to create shared foundation and container for how to show up together.

Some suggested guidelines:

  • Honor the Talking Piece: The holder of the talking piece is the only person speaking. In an online format, the passing of the talking piece happens when the person speaking states the name of the next person in the speaking order.

  • Listen From the Heart: Give your full attention to the speaker. Let go of stories, judgements, and ideas that make it hard to hear one another. Practice deep listening and radical curiosity.

  • Speak From the Heart: Share your truth, your perspectives, your experience and not those of others. Be as honest as you feel ‘safe & brave’ to be.

  • Say Just Enough: Without feeling rushed, share what you would like to share while keeping it short enough so everyone can have a turn. Maintain an awareness of time; sharing responsibility with group; being concise and considerate of the time of others.

  • Trust You’ll Know What to Say: Release the need to rehearse and prepare as you wait for your turn.

  • It is Always Okay to Pass: There is never an obligation to speak in a circle. If someone receives the talking piece and does not wish to speak, they can simply say the name of the next person in the speaking order.


4. Introduce the Speaking Order


Let participants know that turn taking will happen in the order that the names are written in the chatbox.

5. Introduce the Circle Prompts


Share the circle prompts that have been provided for the session (these will be in the chat box)

6. Close the Circle


Create an opportunity to transition out of the circle space with intention and acknowledgment of time and connection together. Suggestions: one word check-out, song, silence, reading, etc.

Tips for Circle Keepers

1. The role if the circle keeper is to be a caretaker for the circle process.

2. You are also a participant, not just an observer.

3. Your main role is to ensure that guidelines are upheld and it remains a safe/brave space for all to show up.

4. The natural urge to cross talk, ask questions, and comment is strong in us. Help participants honor the ‘talking piece’ and not talk out of turn.


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